Segredos curativos da natureza

O conceito de utiliza o das propriedades curativas da natureza inclui a nfase no papel, nas experi ncias e no prazer dos est mulos naturais em rela o redu o do stress, melhoria do humor e sa de f sica. Est provado que tem benef cios como a redu o da tens o arterial e da ansiedade, uma melhor fun o imunit ria e um aumento da concentra o e da criatividade.Os principais comportamentos a incluir nesta pr tica s o passar tempo em espa os verdes e azuis, testemunhar o envolvimento por elementos naturais como o c u e as rvores, consumir alimentos sazonais, nutrir momentos amig veis de conetividade social com os outros. Estas pr ticas t m desempenhado um papel significativo na conten o da propaga o de doen as e s o consistentes com v rias abordagens de preven o actuais.A procura e a utiliza o de prepara es base de plantas no tratamento de doen as est o a aumentar diariamente. Estas plantas s o tamb m um recurso importante de mol culas bioactivas, uma vez que cont m um grande n mero de produtos naturais. Estas propriedades medicinais conferem-lhes o estatuto de agentes ben ficos nos cuidados de sa de humana e est o totalmente envolvidas no processo de cura dos seres humanos.