Sam sebe psikholog

Zhizn dlja vas - ponoshennaja zhiletka, zlaja machekha, a to i vovse preispodnjaja? Ne otchaivajtes, otkrojte etu knigu, i vy smozhete obuchitsja priemam dzjudo protiv depressii, osvoite tekhniku rasslablenija i uspokoenija, poznakomites s "khitom" amerikanskoj psikhologii - assertivnostju.Eta kniga, davshaja nazvanie tseloj serii, soderzhit konstruktivnye sovety, testy i zanimatelnye igry, kotorye nauchat luchshe ponjat sebja i drugikh, postignut tajny preodolenija dushevnykh krizisov. Chelovecheskie perezhivanija, myshlenie i povedenie slozhny, no vpolne poznavaemy i poddajutsja vlijaniju. Khotite proverit? Nachnite s sebja. Rukovodstvo k dejstviju pered vami.