Salud mental

Despu s de meses de trabajo, pones el punto final a una historia. Durante el camino, e incluso despu s de haberla publicado, aparecen el s ndrome del impostor, el miedo a la incomprensi n o la sensaci n de haber fracasado. Una serie de sentimientos contra los que tiene que luchar cualquier persona que busca hacerse un hueco en el sector literario. Te suena?

Salud mental: confesiones de una escritora en crisis no es un manual en el que encontrar s t cnicas y trucos para ser una persona m s productiva, ni tampoco las claves para labrarte una fama literaria. Se trata de una reflexi n sobre la estrecha relaci n entre la mente, el cuerpo y la predisposici n de las personas a la hora de escribir.

En este libro te hablo de mi experiencia en la peor etapa que he vivido como escritora: quemar las libretas y abandonar? O sostener el bol grafo con firmeza para continuar? Una retrospectiva sobre c mo mi salud mental afect a mi escritura y viceversa, sin tapujos ni verg enza, y c mo logr salir del frasco de tinta en el que casi me ahogo.