Runners High

Wenn ein L ufer, eine L uferin den Genuss des legend ren "Runners High" erreichen will, muss er daf r die eigene Schmerzgrenze deutlich berwinden. Hat man dem K rper weit mehr als das ertr gliche Ma an Leistung abverlangt, sch ttet er k rpereigene Substanzen, die Endorphine, aus, die rauschhafte Zust nde ausl sen. Der Autor schildert die Erlebnisse der "langen L ufe", ob nun tats chlich so erlebt oder f r die Geschichten etwas ausgeschm ckt, das bleibt sein Geheimnis. Lassen Sie sich in die Traumwelten des Endorphinrausches entf hren ...