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Rauchen?
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Jeder zweite Raucher möchte das Rauchen aufgeben. Hier wird gezeigt, wie dieser Wunsch erfolgreich in die Tat umgesetzt werden kann:
- Mit einer Analyse des eigenen Rauchverhaltens.
- Mit Informationen über die Wirkungen des Rauchens auf die Gesundheit.
- Mit einem geplanten Ausstieg.
- Mit einem Anti-Rückfall-Programm.
Die Erfahrungen von über 12000 Fernsehzuschauern zeigen, daß es viele Wege gibt, vom blauen Dunst loszukommen. Am erfolgreichsten ist jedoch die "Alles-oder-Nichts-Methode", die auch Hans Mohl vom Rauchen befreit hat.
- Mit einer Analyse des eigenen Rauchverhaltens.
- Mit Informationen über die Wirkungen des Rauchens auf die Gesundheit.
- Mit einem geplanten Ausstieg.
- Mit einem Anti-Rückfall-Programm.
Die Erfahrungen von über 12000 Fernsehzuschauern zeigen, daß es viele Wege gibt, vom blauen Dunst loszukommen. Am erfolgreichsten ist jedoch die "Alles-oder-Nichts-Methode", die auch Hans Mohl vom Rauchen befreit hat.
- Alaotsikko
- Der erfolgreiche Ausstieg
- Kirjailija
- Hans Mohl
- ISBN
- 9783642935695
- Kieli
- saksa
- Julkaisupäivä
- 8.3.2013
- Kustantaja
- Springer Berlin Heidelberg
- Formaatti
- PDF - Adobe DRM
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