Quiero, pero no puedo

Guia para comprender los bloqueos emocionales y psicologicos que nos impiden avanzar. Con un enfoque practico y basado en la psicologia clinica, Nicolas Morinigo nos invita a explorar nuestras creencias limitantes, nuestra relacion con el cambio y las emociones que moldean nuestra conducta. A traves de ejemplos reales y ejercicios aplicables, el libro ofrece herramientas concretas para gestionar nuestras emociones, fortalecer la autoestima y transformar patrones de comportamiento negativos. Un manual esencial para quienes desean dejar de estar atrapados en su propia mente y empezar a vivir con mayor libertad y confianza. Herramientas practicas: incluye ejercicios y estrategias concretas para que los lectores puedan aplicar de inmediato en su vida diaria. Basado en la experiencia clinica: el autor es psicologo clinico con anos de trabajo en terapia individual y grupal. Test de autoconocimiento: propone un test para identificarse con alguno de los tres perfiles de personalidad y descubrir que es lo que les impide cambiar. Ideal para quienes buscan un cambio: aborda los obstaculos que impiden avanzar en la vida, como la resistencia al cambio y el autosabotaje.