Que fais-tu de ta vie ?

Notre conscience est une fabuleuse capacit se percevoir. Acqu rir la compr hension de son fonctionnement physique, psychique, motionnel et spirituel, est une v ritable porte menant l' quilibre de l' tre. Notre inconscient agit pour nous, 97 voire 99 % de notre temps. Il induit ainsi nos r actions et nos comportements. Vous d couvrirez, regroup s en un seul ouvrage, la sophrologie; l'architecture subtile de l'individu; les chakras et leur fonctionnement (au-del des sept centres connus, quinze chakras sont pr sent s); le Tarot de Marseille et sa symbolique; la num rologie; certains principes de psychisme. Ce chemin, principalement bas sur la p dagogie motionnelle, permet d'acc der au retour de la confiance en soi. Au fil des nombreux exercices pratiques, vous appr hendez ces outils comme "un jeu de pistes": comment approcher la m ditation non comme quelque chose de statique mais plut t en perp tuel mouvement. Suivre l' nergie qui est l . Ce livre invite aussi bien trouver des m thodes de d tente et de relaxation que des pistes pour un r el travail sur soi. Dans tous les cas, un voyage au coeur de vos mondes int rieurs.