PTSR. Uprazhnenija dlja raboty s lichnymi travmami

Nasha zhizn napolnena slozhnymi zadachami, i ne vsegda poluchaetsja spravitsja s nimi samostojatelno. Posledstvija travm, stressa ili tjazhelykh sobytij mogut skazyvatsja na povedenii i vosprijatii zhizni. "PTSR. Uprazhnenija dlja raboty s lichnymi travmami" - vash putevoditel v mir istselenija cherez tvorchestvo. Margarita Shevchenko predlagaet art-terapevticheskie praktiki s kommentarijami, instruktsijami i rasshifrovkami, chtoby pomoch vam ponjat sebja i vyjti iz krizisa.*Chto takoe PTSR i kak raspoznat ego priznaki*Sposoby emotsionalnoj podderzhki cherez risunok*Metodika i printsipy art-terapii*Kak nauchitsja spravljatsja i ponimat svoi emotsiiPozvolte tvorchestvu stat vashim sojuznikom na puti k vnutrennemu ravnovesiju!