Pitkää ikää aivoille

Haasta aivosi töihin viideksi minuutiksi päivässä! Näiden pulmapelitehtävien avulla voit parantaa keskittymiskykyäsi ja terävöittää muistiasi. Kirja tarjoaa yli sata erilaista tehtävää, jotka antavat aivoille sopivasti työtä ja pitävät ne virkeinä. Päivittäinen aivojumppa sopii kaikille, jotka haluavat parantaa hyvinvointiaan ja optimoida pääkoppansa toimintaa.