Siirry suoraan sisältöön
  1. Kirjat
  2. Terveys ja elämäntapa
  3. Terveys

Nyrkkisankarin paluu

29,00 €

Nyrkkitappelijasta mindfulnessin sanansaattajaksi.

Verisissä katutappeluissa ja viinassa marinoitu thainyrkkeilijä löysi mindfulnessin. Matka portsarista hyvinvointivalmentajaksi on ollut täynnä virheitä ja harha-askelia, joista voi vain toivoa oppivansa.

Vaikka tie mielenrauhaan löytyi, nyrkit eivät ole aina pysyneet taskussa senkään jälkeen. Omaelämäkerran jatko-osassa Stenius kertoo menestyksekkään Nyrkkisankarin jälkeisistä vuosistaan, jatkuvasta työstä mielen tasapainon säilyttämiseksi, epäonnistumisista ja menneisyyden aaveista.

Kirjailija
Jarkko Stenius
ISBN
9789511397489
Kieli
suomi
Julkaisupäivä
2.6.2021
Kustantaja
Otava
Soittoaika
6h 9min