
Night Shift Sleep & Energy
- Alaotsikko
- A shift-worker plan for better sleep, meal timing, 10-minute walks, and a weekly map for nights and rotations
- Kirjailija
- I E Sweet
- ISBN
- 9798275470505
- Kieli
- englanti
- Paino
- 150 grammaa
- Sarja
- Health Shift Guides
- Julkaisupäivä
- 21.11.2025
- Kustantaja
- Independently Published
- Sivumäärä
- 122