Siirry suoraan sisältöön
Når hjernen blir et helvete
Tallenna

Når hjernen blir et helvete

Kirjailija:
sidottu, 2023
kirjanorja (bokmål)
Denne boken fokuserer på sammenhengen mellom fysisk og psykisk helse og gir leseren flere enkle grep for å oppnå optimal helse. Det er mange som opplever mentale påkjenninger og Christine Drage ønsker med denne boken å bidra til å øke forståelse rundt psykisk sykdom og fjerne stigmatisering rundt de som er eller har vært psykisk syke. Boka passer for alle som ønsker å lære mer om mental helse, men forfatteren håper aller mest å inspirere og veilede de som har opplevd en mental påkjenning selv. Drage deler også flere enkle grep alle kan gjøre for å få en bedre fysisk og psykisk helse.
Alaotsikko
En bok om mental helse og det helvetet vi lager for oss selv med negative tanker
Kirjailija
Christine Drage
Painos
1
ISBN
9788283303674
Kieli
kirjanorja (bokmål)
Paino
320 grammaa
Julkaisupäivä
30.1.2023
Kustantaja
LIV Forlag
Sivumäärä
200