
Mindfulness-harjoitus 5 min
Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.
- Kirjailija
- Hidasta Elämää
- Lukija
- Sanna Wikström
- ISBN
- 9789179257750
- Kieli
- suomi
- Julkaisupäivä
- 24.1.2021
- Kustantaja
- Storyside
- Formaatti
- MP3 - yksi tiedosto
- MP3 - lyhyet jaksot
- Flash suoratoisto
- HTTP suoratoisto
- TSS suoratoisto
- Soittoaika
- 0tuntia 5minuuttia
- Kuuntele äänikirjoja täällä
- Adlibris-sovellus
- Tietokone