Siirry suoraan sisältöön
  1. Kirjat
  2. Terveys ja elämäntapa
  3. Terveys

Mindfulness-harjoitus 15 min

5,80 €

Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.

ISBN
9789179257804
Kieli
suomi
Julkaisupäivä
24.1.2021
Kustantaja
Storyside
Soittoaika
15min