Siirry suoraan sisältöön
  1. Kirjat
  2. Terveys ja elämäntapa
  3. Urheilu ja ulkoilu

Miksi maali ei synny?

Kirjailija:
suomi
16,10 €

10 MENTAALIVALMENNUKSEN OSA-ALUETTA, 10 HUIPPUPELAAJAA.

Stressi ja paineensietokyky, tunteet, ajatusten ja tunteiden ohjaaminen, tavoitteet, keskittymisen taito, mielikuvaharjoittelu, epäonnistumisista palautuminen, minäkuva ja itsetunto, vapautuminen omaksi itseksi.
Tämä kirja kattaa mentaalivalmennuksen kymmenen olennaista osa-aluetta, auttaa etsimään mentaalisia vahvuuksia ja heikkouksia. Se esittelee myös käytännön keinoja parantaa peliä - niin pelikentällä kuin vaikkapa työelämässä.
Kirja sisältää myös kymmenen suomalaisen huippupelaajan ajatuksia ja kokemuksia. Mukana ovat: Aleksander Barkov Jr., Sami Kapanen, Michael Keränen, Mikko Koskinen, Jyrki Lumme, Ville Nieminen, Janne Ojanen, Jarkko Ruutu, Teemu Selänne ja Max Wärn.

Kirjailija
Minna Marsh
ISBN
9789512424344
Kieli
suomi
Julkaisupäivä
6.4.2021
Kustantaja
Gummerus
Soittoaika
4h 57min