Migräne-Tagebuch

Regul rer Preis: 12,99

Aktionspreis: 9,99

Regelm ige Kopfschmerzen - besonders die verschiedenen Migr ne-Typen - k nnen sehr belastend sein. Mit diesem Buch k nnen Sie Ihre Kopfschmerzen ausf hrlich dokumentieren und zusammen mit Ihrem Arzt Ursachen und Muster schneller erkennen und zuk nftig ggf. besser behandeln.

Bekommen Sie Ihre Migr ne besser in den Griff und steigern Sie Ihre Lebensqualit t - mit dem Migr ne-Tagebuch von Schmerzfrei leben.

Dieses Migr ne-Tagebuch wurde f r eine bestm gliche Dokumentation entworfen und berzeugt mit folgenden Vorteilen:

• Umfangreich: 120 Seiten f r die Dokumentation von 60 Schmerztagen
• Kompaktes Format: Dank der Gr e von 12,7 x 20,3 cm ist das Buch kleiner als A5 und kann problemlos berallhin mitgenommen werden
• Mehr Details als andere Migr ne-Tageb cher: 22 Abfragefelder und ein gro es Notizfeld erm glichen eine schnelle, aber auch sehr ausf hrliche Dokumentation Ihrer Kopfschmerzen
• Jahres bersicht: Markieren Sie Ihre Schmerztage in einer kompakten Jahres bersicht und erhalten Sie so einen schnellen berblick

F llen Sie nach jeder Kopfschmerz-Attacke einen weiteren Tag im Buch aus und erhalten Sie dadurch Antworten auf Fragen wie "Wie oft habe ich Migr ne?", "Was l st h ufig eine Migr ne aus?", "Habe ich vor der Migr ne ausreichend getrunken?", "Welche Medikamente haben geholfen?" oder "Wie hat sich die Migr ne angek ndigt?".

Die umfangreiche Dokumentation enth lt u. a. folgende Abfragen:

• Datum und Wochentag
• Uhrzeit und Dauer
• Intensit t
• Schmerzart und betroffene Kopfseite
• Begleitsymptome
• Ausl ser
• Wetter und Temperatur
• Geschlafene Stunden
• Letzte Mahlzeit und getrunkene Liter
• Vorboten
• Vorher genommene Medikamente und deren Dosis
• Hilfsma nahmen und deren Wirkung

Nutzen Sie die ausf hrlichen Informationen zur Verbesserung Ihrer Lebensqualit t