Mandalas de la Emoción

El Libro del Mandala de la Emoci n extrae nuestra vida interior para mostrarla con un dise o, creatividad y vitalidad a todo color. Es un listado inici tico de veinte emociones que nos proporciona una expresi n facial y una representaci n art stica de lo que podr a estar pasando en el interior de nuestro coraz n cuandoexperimentamos una emoci n. Estos coloridos mandalas llenos de energ a nos proporcionan una llave para desbloquearnuestra inteligencia emocional personal a trav s de preguntas sobre nuestra vida interior cuando tenemos una emoci n. Tambi n muestran art sticamente c mo es la apariencia de la expresi n exterior de cada uno de estos sentimientos. Disfrutadel arte y expande tu vocabulario emocional. Este es el d cimo libro de la serie Emotatude.Aqu tienes algunas ideas para rellenar tu mandala. Tambi n puedes crear nuevas formas personalizadas P talos, l neas, tri ngulos, puntos y c rculos, tri ngulos con puntos, p talos largos, p talos puntiagudos, l neas y espirales ondulantes, p talos ca dos... Utiliza las formas en distintas combinaciones para elaborar tu propio mandala. Incluso puedes dibujar formas que te inventes. Utiliza tu imaginaci n. Rellena este mandala con l neas, formas y colores que expresen tu experiencia cuando te sent as _____________ (seguro, asustado, emocionado, enfadado, feliz, aburrido, esperanzado, confundido, decepcionado, avergonzado, t mido, frustrado, malhumorado, culpable, triste, hambriento, enfermo, preocupado, estresado, so oliento)