Luxusgut Zeit

Verf gen Sie in Ihrem Lebensalltag ber gen gend Zeit? Oder klagen Sie auch wie so viele andere ber Zeitdruck, st ndige Zeitnot und nicht ausreichend Zeit zu haben f r sich selbst, Ihre Familie, Freunde oder ein Hobby? ZEIT ist heutzutage f r viele Menschen zum Luxusgut geworden, und die meisten hetzen ersch pft durch einen Lebensalltag voller Termine und Aufgaben, im Beruf wie im Privatleben. In diesem Buch finden Sie Gedanken zum Innehalten, Anregungen zum Entschleunigen und Tipps, wie Sie in einem sonst hektischen Lebensalltag mehr auf die innere Bremse treten k nnen, Zeit f r tiefere Ruhe, erfrischende Pausen und gef hlt mehr Zeit f r sich selbst erlangen. Sie k nnen einen anderen Blick auf die zur Verf gung stehende Zeit entwickeln und sich auf den Weg hin zu mehr Lebensqualit t durch erf llte Zeit begeben.