L'uso della danza classica nell'allenamento della ginnastica ritmica di alto livello

Tra le numerose definizioni di ginnastica ritmica, possiamo presentarla come arte e come sport. Come arte, concepita come la ricerca della bellezza, un'esplosione di talento e creativit , in cui l'espressione corporea e il virtuosismo tecnico si sviluppano insieme, formando un insieme armonioso di movimento e ritmo. Come sport, essenzialmente uno sport femminile, che richiede un alto livello di sviluppo di alcune qualit fisiche, con elevati requisiti di prestazione, mirando alla perfezione tecnica nell'esecuzione di movimenti complessi con il corpo e l'attrezzo.