A colecao de receitas incluidas neste livro vao mudar a sua percepcao de aperitivos e petiscos de baixo carboidrato de uma maneira muito boa. As receitas aqui apresentadas concentram-se em ingredientes frescos e novas combinacoes de sabores, cada uma com quinze gramas ou menos de carboidratos liquidos por porcao. Eles sao todos livres de culpa e deliciosos. Voce vai encontrar de tudo, desde os aperitivos mais deliciosos e ricos ate o sabor perfeito e refrescante lanche de proteina do meio-dia. Com uma incrivel variedade de sabores e texturas, o que voce desejar pode ser encontrado aqui. Desfrute de cada pedaco saboroso sabendo que nao ha culpa, so prazer.