Los adolescentes frente a una alimentación saludable

Sab a usted que la mayor a de adolescentes posee conocimientos y actitudes positivas frente a una alimentaci n saludable? El estudio realizado asegura que los adolescentes a pesar de conocer y mantener una actitud positiva frente a la alimentaci n saludable, la mayor a no lo practican en su vida cotidiana.La adolescencia es el periodo que da inicio a cambios f sicos, psicol gicos y fisiol gicos, estos cambios van a permitir al individuo alcanzar la madurez f sica y emocional. Raz n por la que el adolescente no solo debe saber y tener una actitud de cambio sino m s bien tener el h bito de la pr ctica de alimentarse saludablemente asegurando a su vez un adecuado aporte de energ a y nutrientes; evitando situaciones carenciales o excesivas que puedan ser perjudiciales para su salud. Este manuscrito, tiene la finalidad de hacer conocer el estilo de vida de los adolescentes frente a una alimentaci n saludable.