Le yoga au 21ème siècle

Le livre Le Yoga au XXIe si cle est le guide ultime, r vis et mis jour, du yoga, de ses concepts, de son origine, de son importance et de ses bienfaits, des diff rents asanas, etc. Le livre fournit galement une image claire du concept yogique au 21e si cle, illustrant chaque aspect de chaque variante du yoga plus clairement et plus en d tail. Ce livre est sp cialement con u pour ceux qui souhaitent faire du yoga leur discipline tous les niveaux, car les aspects th oriques et pratiques du yoga sont troitement int gr s. Les sujets sont directs et simples comprendre. Des illustrations sont galement fournies avec des photos et de courtes explications pour faciliter la lecture et la compr hension. L'auteur esp re que ce livre sera une source d'information compl te pour le lecteur et qu'il servira galement de guide pour les chercheurs et les amateurs de yoga.