Le Flow

L' tat de flow est d fini comme un tat psychologique optimal dans lequel une personne prouve une absorption compl te et totale dans une activit qui peut conduire un certain nombre de bienfaits psychologiques, comme la jouissance, amusant et m me bonheur (Csikszentmihalyi, 1990).Dans ce travail on trouve que cet tat poss de une relation avec le d veloppement des diff rentes habilet s mentales ainsi la n cessit d'existence des deux conditions d' mergence en tat de flow. Cette mergence diff re selon les exigences de la t che.C'est dire que l'activit peut tre compl tement engag e et impliqu e pour des raisons intrins ques et inh rentes l'activit . En se concentrant sur le gagnant, le battage m diatique et la pression des autres, peut emp cher ou perturber l' mergence en tat de flow dans des situations de concurrence pour les sportifs de haut niveau.Mais r ellement cet tat de gr ce ne concerne pas uniquement les athl tes de haut niveau. Chaque athl te peut vivre l'exp rience de flow.Quand ils sont cet tat ils terminent une t che pour le simple plaisir de la t che. L' l ment cl de l'exp rience optimale est l'exp rience autot lique qui repr sente l'exp rience de Flow.