L'Alimentation Végétalienne

Ce livre vous emm ne dans un voyage spectaculaire avec la nourriture et des l gumes, plus pr cis ment. Si vous ne vivez pas encore une histoire d'amour avec les l gumes, il est temps pour vous que vous apprenez comment tirer profit des nombreux avantages qu'ils offrent. Le v ganisme n'est pas une mode, c est un mode de vie et vous avez le meilleur guide dans ce livre.

Dans ce guide v g talien et livre de cuisine, vous apprendrez comment commencer et faire la transition vers ce r gime et ce mode de vie v g talien. Il vous r v lera toutes les bases de l'alimentation v g talienne et comment viter certains pi ges courants. Ce livre abordera galement quelques-uns des mythes ainsi que tout ce dont vous avez besoin pour commencer en toute s curit . Vous b n ficierez galement d'un plan d'action v g talien de 14 jours inclus ainsi que de 30 recettes fra ches, rapides et saines, pour que vous puissiez commencer tout de suite