La Naturaleza Es Tu Farmacia / Nature Is Your Pharmacy

Nuestro cuerpo, y muy especialmente el h gado y los ri ones, tienden a acumular toxinas y elementos que, a la larga, pueden afectar a nuestro organismo. Por ello, es necesario depurarnos y facilitar su eliminaci n. En cualquier farmacia podemos encontrar decenas de productos que facilitan los llamados planes detox. Este libro nos demuestra que no es necesario recurrir a ellos.

1 En qu consiste una depuraci n  
2 Por qu necesitamos desintoxicarnos  
3 Qu son las toxinas  
4 La importancia del ambiente  
5 S ntomas de que nuestro cuerpo est intoxicado
6  Cu les son los beneficios de depurar el organismo?
7  Por qu las plantas medicinales pueden ayudarnos a depurar el organismo?  
8 C mo consumir plantas medicinales  
9 C mo realizar procesos depurativos con plantas medicinales  
10 Tiempos de limpieza
11 S ntomas habituales tras una depuraci n  
12 Recomendaciones generales para una depuraci n  
13 Extras depurativos para acompa ar el detox  
14 Cuidados y observaciones: no hay que depurar constantemente
15 Principales rganos depurativos: sus funciones y fisiolog a
16 Protocolos depurativos  
17 Qu nos ocurre cuando depuramos nuestro cuerpo  
18 Por qu cada proceso es nico  
19 Preguntas que pueden surgirte antes de iniciar una depuraci n  
20 Experiencias de alumnas y alumnos que realizaron procesos depurativos con plantas medicinales
21 Qu hago tras una depuraci n  
22 Fichas de plantas medicinales  
23 Ficha de acompa amiento del proceso depurativo

Florencia Fasanella es farmac utica y lleva a os estudiando los efectos de las plantas medicinales. Plantas comunes cuyas propiedades nos abren un mundo de posibilidades curativas. La naturaleza es tu farmacia es una gu a completa para comprender c mo debemos usarlas para cuidar de nuestra salud.

ENGLISH DESCRIPTION

Get rid of toxins in your body with plant properties around your environment.

Our body, and especially the liver and kidneys, tend to store toxins and components that can affect our bodies in the long run. Therefore, it's necessary to cleanse ourselves and help our body eliminate those toxins quickly. We can find dozens of products in any pharmacy that help with the so-called detox plans. This book will show us that we really don't need them.

Florencia Fasanella is a pharmacist and has spent years studying the effects of medicinal plants. There are common plants whose properties open up a world of healing possibilities. Nature Is Your Pharmacy is a complete guide to understanding how we should use them to take care of our health.