Kost- och näringsprogram : Cellnäring för optimal hälsa

Det här är inte en bok om kost. Det är en karta över den biokemiska verklighet som modern medicin länge ignorerat. Den handlar om cellulär näring — den nivå där hälsa inte är en känsla, utan en funktion. Där kroniska välfärdssjukdomar inte uppstår av slump, utan av långvariga mikronäringsbrister som försvagar kroppens fundament: dess celler. Att angripa grundorsaken till hjärt- och kärlsjukdomar, stroke, cancer, typ 2-diabetes och neurodegenerativt åldrande är inte alternativt. Det är logiskt. Det är vetenskapligt. Det är framtiden. Cellen: den minsta enheten av frihet Varje cell är en liten civilisation. Den producerar energi, bygger strukturer, reparerar skador och försvarar dig mot oxidativ stress. När den får rätt näring fungerar du. När den inte får det — faller du. Cellulär näringsstatus är därför inte en detalj. Det är den primära hälsomarkören. Cellulär medicin + näringssynergism = den nya modellen Hälsoprogrammet bygger på två centrala principer från Dr. Raths forskningsinstitut: • Cellulär medicin: sjukdom som resultat av långvariga mikronäringsbrister. • Näringssynergism: näringsämnen som förstärker varandra i exakt rätt kombinationer. Det handlar inte om att “ta tillskott”. Det handlar om att återställa cellens arbetsvillkor. C-vitamin: Den förbisedda molekylen som håller ihop människan Programmet lyfter fram C-vitaminets roll som: • kollagenets byggmästare • immunförsvarets katalysator • antioxidantförsvarets ryggrad • kärlväggens stabilisator • cellens skydd mot oxidativ kollaps Och det avslöjar varför dagens samhälle fortfarande lever med föråldrade idéer om C-vitamin — idéer som gör att miljontals människor går runt med kroniskt låga intracellulära nivåer. Antioxidanter, fria radikaler och den moderna redoxbiologin Boken ger en ny syn på hur antioxidanter fungerar i kroppen: • hur biotillgänglighet kan maximeras • hur synergier skapar exponentiell effekt • hur fria radikaler driver degenerativa processer • hur rätt kombinationer kan bromsa dem Det är en syntes av Matthias Raths och Linus Paulings forskning och den senaste kunskapen om redoxdynamik. Interaktiv kunskap för en ny hälsokultur E-boken innehåller länkar till forskningsartiklar och videor som gör den till mer än en text. Det är ett verktyg, en plattform, en startpunkt för den som vill förstå sin biologi på riktigt. För dig som vill ligga före Om du vill förstå framtiden för näringsbaserad medicin, eller om du vill se hälsa genom ett cellulärt, systemiskt och biokemiskt korrekt perspektiv — då är den här boken inte bara värd att läsa. Den är värd att använda.