Kogebogen Til at Forberede Et Sundt Måltid

M ltidsforberedelse er det hemmelige v ben for alle de ber mtheder, der er ubesv ret fit, der strejfer rundt i LA - det er, hvad mange af de bedste private kokke g r for at holde deres kunder p sporet og glade.

M ltidsforberedelse g r det nemt at f et perfekt portioneret, kaloriefattigt fuldmadsm ltid lige ved h nden til enhver tid. Ved at tilberede m ltider i weekenden og dele m ltiderne op i de helt rigtige, kaloriekontrollerede portioner, er det lige s nemt at snuppe din tilberedte koreanske bibimbap-sk l p en travl hverdag, som det er at snuppe en butiksk bt, natriumfyldt version eller en take-out, kalorierig version.