Ironmum

Die inspirierende Geschichte eines Champions und einer Mutter von vier Kindern!Die inspirierende Geschichte einer Mutter von 4 Kindern, die Ihr Leben in die Hand nimmt und zur IRONMUM wird.Karine Fragniere, Triathletin mit Herz und Mutter mit eisernem Trainingswillen, erzahlt Schlusselmomente aus ihrem Leben und erklart, wie Trauer und Freude sie dazu gebracht haben, sich auf die Suche nach Harmonie zu machen.Nachdem sie beim Ironman Zurich, zur Freude ihrer vier Kinder, einen ersten Platz gewinnt, beschliet sie, ihre Leidenschaft mit anderen zu teilen und die Lektionen, die Triathlon fur das Leben bereithalt, weiterzugeben.Der turbulente Lebensweg einer Frau und Mami, die Gelassenheit inspiriert, fuhrt von fruhen Kindheitserinnerungen in der Schweiz, uber wilde Bergpasse bis in die aufgewuhlten Fluten vor Hawaii.Eine Lebensgeschichte im Takt der Gefuhle und Herzfrequenzen: Wer sich mit ihrer Lekture auf Karines Spuren begibt, erlebt sie intensiv, als ware er selbst dabei.Legen Sie los mit Swim, bike, run - und tun sich selbst etwas Gutes auf: ironmum.chFacebook, Instagram Karine#IronMumTreten Sie in dieser Autobiografie in die Fustapfen eines bemerkenswerten Athleten!