Innere Klarheit finden - Das Praxisbuch

Wenn Sie dieses Buch lesen, dann sind Sie wahrscheinlich auf ein sehr h ufiges Problem in unserer Zeit gesto en - Sie sind, verloren''. Nicht im physischen Sinne, nat rlich. Sie haben eine der F higkeiten des Menschen als ein berlegenes biologisches Wesen verloren: geistige Klarheit. Wie sind Sie dazu gekommen? Lassen Sie mich raten: Sie sind m de von dem Informationsfluss, der von berall her auf unsere Gehirne einprasselt, oder vielleicht ist Ihr Job mit geistiger Arbeit verbunden und Sie sp ren f rmlich, wie Sie geistig berfordert sind, oder etwas in Ihrem pers nlichen Leben ist schiefgelaufen. Wie f hlen Sie sich? M digkeit ist das Erste, was in den Sinn kommt. Das Gehirn ist m de, und das u ert sich in Symptomen wie verminderter Konzentration, Ged chtnisproblemen sowie einem Gef hl der v lligen Verwirrung im Kopf und einer gewissen mentalen Desorientierung, sozusagen. Sie k nnen nicht mit Ihren Gef hlen umgehen, Sie stehen st ndig vor der schweren Entscheidung zwischen, Ich will'' und, Ich soll/muss'' ...