Hvordan bli en bedre utgave av seg selv gjennom gruppeterapi?

Gjennom gruppeterapi kan man både bli kvitt emosjonelle plager (symptomer) og utvikle seg selv og sin personlighet. Men det kommer ikke av seg selv. I boken gjennomgås det hva dynamisk gruppeterapi handler om og hvordan man bør innrette seg for å få best mulig utbytte av terapien. Den vil være nyttig for personer som allerede går i gruppeterapi, for personer som overveier å begynne i gruppeterapi, for pårørende til de som går i terapi, for helsepersonell som overveier å henvise personer til gruppeterapi og for de som allment er interessert i brysomme følelser og selv- og person-lighetsutvikling. Sigmund Karterud er professor i psykiatri og initiativtaker til gruppeterapiutdannelsen i Norge. Han har skrevet en rekkelærebøker og underviser nasjonalt og internasjonalt om emnet.