Se voce ja lutou para manter a resolucao de ano novo ou se tem dificuldade em cumprir suas metas, precisa deste livro. Este livro ensinara como formar bons habitos, como mante-los e que habitos voce poderia formar. O poder do armazenar habitos e que, introduzindo lentamente pequenos habitos em sua vida, voce comeca a criar sinergias. Voce comecara a tirar mais proveito de cada habito toda vez que acumular outro pequeno bom habito em cima disso. Vai parecer magica, mas o acumulo de habito cumulativo e baseado na ciencia. Se voce estiver pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente o guiara na direcao certa!