Gedankenloser Gebrauch digitaler Medien wie Smartphone, PC, PC-Spiele sowie 3D-Cyber-Brillen kann umfassende und auf Dauer schwerwiegende Auswirkungen auf die seelische als auch körperliche Befindlichkeit ihrer Nutzer haben und die Entwicklung der Persönlichkeit beeinflussen, umso intensiver, je ju¨nger die grenzenlosen Anwender sind.Dieses Buch versucht in verständlicher Form diese Einflu¨sse zu benennen und zu bewerten. Es stu¨tzt sich dabei auf eine große Anzahl wissenschaftlicher Untersuchungen und auf eigene Erfahrungen aus meiner psychotherapeutischen Sprechstunde.Das Buch versteht sich als Ratgeber fu¨r interessierte und betroffene Eltern, Erzieher, Pädagogen sowie alle Nutzer digitaler Medien und vor allem auch Personen in politischen Entscheidungsgremien, die sich mit der Problematik befassen.