Gym Bunny - Trainingstagebuch: A5 Trainingstagebuch für Krafttraining - Fitness Studio - Bodybuilding - Cardio - Erfolgskontrolle - Trainingseinheite

Steh auf und setze nun endlich deine Jahresvors tze um, indem du dieses Trainingstagebuch als deinen zuverl ssigen Begleiter mitnimmst und bei jeder Trainingseinheit verwendest.

Dieses Trainings- und Sporttagebuch mit dem coolen Namen "Gym Bunny - Trainingstagebuch" von Wei hirsch weckt den Beastmode in dir. Verwende es f r Krafttraining, Fitness, Bodybuilding und Cardio. Hierf r hast du gen gend Platz f r 117 ( ) Trainingseinheiten. Tracke und dokumentiere mit diesem Fitnesstracker deine bungen, Wiederholungen, Gewichte und Trainingsfortschritt. Steigere damit deine Motivation.

Die Seiten enthalten folgendes:

Ein Feld f r den Datumseintrag
Ein Feld f r deine Notizen
Eine bungstabelle mit Gewicht, Wiederholung und der Einteilung in f nf bungen

Weitere Details w ren:

Inhalt in Schwarzwei mit cremefarbenem Papier
Format in 14,80 x 21 cm oder auch 6x9 Zoll
Cover in Matt
117 Seiten f r deine Trainingseinheiten, bungswiederholungen, Gewichte und Notizen f r zuk nftige Analysen

F r die Bodybuilder, Fitnessfreaks, Leistungssportler und Helden von morgen

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