Guigen Qigong

Das bungsprogramm besteht aus sechs komplexen bungsfolgen. Die Erste ist die Universal- bung. Sie bewirkt eine allgemeine Aktivierung des Energieflusses durch alle Meridiane. Die zweite bung richtet sich an die Milz und den Magen. Die dritte bung ist f r die Lungen und den Dickdarm. Die Vierte wendet sich an die Nieren und die Blase. Die F nfte ist f r die Leber und die Gallenblase gedacht. Die sechste bung versorgt das Herz und den D nndarm.