Gesund & Fit zum Wunschgewicht: Mit der Fünf Elemente Getreidekur die Mitte stärken & die Pfunde schmelzen lassen

In diesem Buch hat die 5 Elemente Expertin Daniela Herzberg alles Wissenswerte zum Thema Getreidekur nach den 5 Elementen zusammengetragen und dar ber hinaus auch leckere Rezepte f r die Kur beigesteuert. Die Kur ist komplett ohne tierische Produkte angelegt und deshalb auch f r Vegetarier und Veganer bestens geeignet. Eine 5 Elemente Getreidekur entlastet K rper und Geist und hilft dabei Schlacken und Giftstoffe aus dem K rper zu leiten. Sie kann beim abnehmen helfen, ohne die Milz zu schw chen und ist generell ein wunderbarer Start f r eine Ern hrungsumstellung.