Fréquence de la sarcopénie, état nutritionnel et facteurs de risque

En termes concrets et globaux, la sarcop nie pourrait tre d finie comme un syndrome g riatrique multifactoriel caract ris par une perte progressive de la masse et de la force musculaires, associ e des cons quences graves telles que des comorbidit s, une mauvaise qualit de vie et la mortalit . Il peut tre consid r comme le r sultat de diff rents m canismes pathog nes tels que l'inflammation, la malnutrition, le d s quilibre hormonal, la fragilit , les alt rations de la synth se et de la d gradation des prot ines, le dysfonctionnement mitochondrial et l'inactivit physique. La pr valence augmente avec l' ge, mais le mode de vie, les habitudes alimentaires, l'activit physique et la pr sence de maladies sont des facteurs qui d terminent son volution. Le traitement de la sarcop nie associe l'activit physique et le r gime alimentaire. L'activit physique est associ e une augmentation de la masse musculaire, ce qui pr vient la fragilit et les dysfonctionnements, alors que l'incidence la plus lev e de la sarcop nie a t observ e chez les personnes g es s dentaires. Un r gime alimentaire ad quat en nergie et surtout en prot ines permet de rem dier au d clin de la masse, de la force et des capacit s musculaires li l' ge.