Formação concorrente na infância

Ao longo dos ltimos anos, a comunidade cient fica tem aumentado exponencialmente o seu interesse pela forma o concorrente devido aos resultados controversos na literatura, estando consciente da sua import ncia para a sa de e desempenho. Apesar de ser relatada nos adultos, a literatura ainda escassa e pouco clara no que diz respeito s crian as. H muito a saber sobre os efeitos do treino simult neo sobre a aptid o f sica no desempenho das crian as. Portanto, este livro fornece um conjunto de novas evid ncias cient ficas desenvolvidas com o objectivo de analisar os efeitos de diferentes abordagens entre resist ncia concorrente e treino aer bico na for a explosiva e capacidade aer bica na inf ncia. Foram testadas diferentes abordagens de treino simult neo (por exemplo: treino simult neo realizado em dias diferentes, ordem diferente) para medir o desempenho das crian as. S o fornecidas v rias recomenda es baseadas nos nossos dados recentes e s o definidas propostas para futuras pesquisas. Os nossos resultados devem ser teis para professores, treinadores e investigadores para maximizar a forma o e o desempenho, especificamente em crian as pr -p beres.