Tallenna
Fit Kids for Life
Lue Adobe DRM-yhteensopivassa e-kirjojen lukuohjelmassaTämä e-kirja on kopiosuojattu Adobe DRM:llä, mikä vaikuttaa siihen, millä alustalla voit lukea kirjaa. Lue lisää
Fit Kids For Life covers common misconceptions regarding strength training for children. Kids can safely use resistance training to get fit for recreational activities and sports. Weight lifting allows children to build strength, prevent injury, and improve motor skills. Coaching tips, gender-specific workouts, and training programmes are included. Youll also find tips on pre- and post-exercise nutrition, staying hydrated while exercising, and healthy snacks.
- Alaotsikko
- A Parents' Guide to Optimal Nutrition & Training for Young Athletes
- Kirjailija
- Ph.D. Jose Antonio, Jeffrey R. Stout
- ISBN
- 9781591205807
- Kieli
- englanti
- Julkaisupäivä
- 1.1.2004
- Kustantaja
- Turner Publishing Company
- Formaatti
- Epub - Adobe DRM
- Lue e-kirjoja täällä
- Lue e-kirja mobiililaitteella/tabletilla
- Lukulaite
- Tietokone
