Siirry suoraan sisältöön
  1. Kirjat
  2. Terveys ja elämäntapa
  3. Terveys

Fit by Sofia

18,80 €

Sofia Ruusila on MM-tason fitness-urheilija, valmentaja ja esikuva lukuisille naisille. Sofia avaa kirjassa omaa elämäänsä ja elämäntapaansa, jossa itseensä uskominen sekä terveelliset elämäntavat ovat kaikki kaikessa.

Kirja tarjoaa monipuolisten treeni- ja ravintovinkkien lisäksi merkittävän määrän kauneusneuvoja, niin ihonhoitoon, meikkaukseen kuin hiusten ja kynsien hoitoon.

ISBN
9789527196564
Kieli
suomi
Julkaisupäivä
4.9.2019
Kustantaja
Trainer4You
Sivumäärä
143