Federleicht durch den Alltag als berufstätige Mama

Der Alltag der meisten berufst tigen Mamas verl uft in Stress, Hektik und Zeitdruck, viele stehen kurz vor dem Burn Out, f hlen sich m de ersch pft und ungl cklich. Doch warum ist das so? Mit dieser Frage hat sich die Autorin Inken Militzer besch ftigt, denn auch sie selbst war in diesem Hamsterrad zwischen Job, Haushalt, Kindererziehung und Partnerschaft gefangen. Als absoluter Planungsmensch und Organisationstalent dachte sie immer, dass mit einem perfekten Plan alles funktionieren w rde. Doch weit gefehlt - sie versank in dem Alltagsstrudel und hatte keine Zeit mehr f r sich selbst und ihre eigenen Bed rfnisse. Als sie anfing sich beruflich umzuorientieren und dazu einen Onlinekurs belegte wurde sie in die Welt der Selbsthilfe, der Pers nlichkeitsentwicklung und des Mindsets eingef hrt und stellte dann ziemlich schnell fest, dass zu einem perfekten Plan auch die richtige Lebenseinstellung von N ten ist. Also entwickelte sie ber mehrere Jahre ihre Strategie mit all dem neuen Wissen. Diese Strategie schafft es, dass jede Mama in der Lage ist, zu einem federleichten Alltagsgef hl zur ckzufinden. Dieser Fahrplan ist nun f r jede Mama in Form dieses Buches erh ltlich.