Ernahrungsberatung fur Sportler (Fachtrainer/in)

Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich AdA Gesundheit / Medizin / Sport / Soziales, Note: 1,3, , Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Arbeit wurde ein Ernahrungskonzept fur eine fiktive Sportlerin (Marie) erstellt, welches unter Anderem ihre individuellen Ziele berucksichtigt. Marie betreibt Kraftsport, welches sie vor allem fur ihre Korperformung ausubt. Anhand einer Anamnese- und Ernahrungsprotokolls werden verschieden Daten zu Maries Gesundheitszustand, Biometrie, Ernahrungsverhalten, berufliche und sportliche Aktivitat erfasst. Fur ihre individuellen Ziele werden die Ergebnisse aus dem Anamnesebogen und Ernahrungsprotokoll ausgewertet, um mit der Sportlerin gemeinsam einen angepassten Ernahrungsplan zu erstellen.