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El Poder de la Dopamina
Tallenna

El Poder de la Dopamina

Kirjailija:
pokkari, 2024
espanja

Y si pudieras controlar tu estado de nimo y motivaci n con la precisi n de un cient fico?

Te sientes constantemente distra do y sin energ a para enfrentar tus desaf os diarios?

Has intentado m ltiples m todos para mejorar tu concentraci n y productividad sin xito duradero?

Anhelas encontrar un equilibrio en tu vida que te permita disfrutar sin caer en h bitos negativos?

Si respondiste afirmativamente a alguna de estas preguntas, sigue leyendo...

En el mundo acelerado de hoy, mantener un equilibrio mental y emocional puede parecer una tarea imposible. La dopamina, el neurotransmisor del placer y la motivaci n, juega un papel crucial en nuestra vida diaria, pero pocas veces entendemos c mo aprovecharla a nuestro favor.

"El Poder de la Dopamina" no es solo otro libro de autoayuda. Es una gu a cient ficamente respaldada que te llevar de la mano para dominar tu bioqu mica cerebral y transformar tu vida. El autor, Logan Mind, con su vasta experiencia en psicolog a y desarrollo personal, ha condensado a os de investigaci n y pr ctica en una herramienta poderosa y accesible.

Descubre en este libro revolucionario:

✓ El secreto neurol gico detr s de tus altibajos emocionales y c mo estabilizarlos

✓ 7 t cnicas probadas para aumentar naturalmente tus niveles de dopamina

✓ C mo dise ar un estilo de vida que mantenga tu motivaci n en su punto ptimo

✓ La conexi n oculta entre la dopamina y la adicci n a la tecnolog a (y c mo liberarte)

✓ Estrategias para superar la procrastinaci n utilizando la ciencia de la dopamina

✓ El m todo infalible para establecer metas que tu cerebro anhele alcanzar

✓ T cnicas de "ayuno de dopamina" para resetear tu sistema de recompensa

Pero eso no es todo Con tu compra, obtendr s acceso exclusivo a:

Reto de 21 D as para el Balance de Dopamina: Una gu a pr ctica y descargable para implementar lo aprendido de inmediato.

101+ Micro-Habits for Sustaining Long-Term Dopamine Balance: Un compendio de h bitos peque os pero poderosos para mantener tu equilibrio a largo plazo.

Lista de Verificaci n R pida de H bitos: Una herramienta diaria para asegurar niveles consistentes de dopamina.

Imagina despertar cada ma ana lleno de energ a y prop sito, enfrentando tus desaf os con claridad mental y emocional. Visualiza c mo ser a tu vida si pudieras mantener tu motivaci n alta de forma constante, sin caer en comportamientos autodestructivos.

No importa si eres un profesional estresado, un estudiante abrumado o alguien que simplemente busca mejorar su calidad de vida. Este libro te proporcionar las herramientas para reprogramar tu cerebro y alcanzar un estado de bienestar duradero.

Qu esperas? Despl zate hacia arriba y obt n el libro AHORA para comenzar tu viaje hacia una vida m s equilibrada, motivada y plena

Alaotsikko
Técnicas Científicamente Probadas para Mejorar tu Estado de Ánimo, Aumentar tu Motivación y Encontrar el Equilibrio en un Mundo Distraído, sin Hábitos Negativos
Kirjailija
Logan Mind
ISBN
9781837982974
Kieli
espanja
Paino
231 grammaa
Julkaisupäivä
1.8.2024
Kustantaja
EtailUp LTD
Sivumäärä
166