El Cerebro de la Madre / The Mother's Brain

«Este libro es un mensaje de autocuidado. Una llamada al abrazo de nosotras mismas con nuestras fortalezas y nuestras debilidades . Has tenido la sensaci n de torpeza al hacer por primera vez una tarea y, tras seguir practicando, has ido adquiriendo m s soltura hasta que llegas a sentir que la dominas? A que s ? Pues con la maternidad pasa algo parecido. Las madres tenemos que darnos tiempo a crear nuevos h bitos y no torturarnos si no lo dominamos todo desde el principio. Es necesario aprender a manejar las expectativas y evitar que nos jueguen malas pasadas. Hay que soltar un poco el control y permitirnos flexibilidad de reacci n.

Adem s, cu ntas de vosotras antes de dar a luz pensabais en vuestra transformaci n f sica y ni se os pas por la cabeza que fueseis a cambiar mentalmente? S , amigas, no solo el cerebro del beb va cambiando, tambi n el de quien lo cuida. Es por eso por lo que cada vez hay m s estudios sobre el cerebro de la madre humana, un interesante campo en actual desarrollo.

En esta obra se comparten varias investigaciones previas sobre los cambios encef licos en otras madres mam feras. Estos trabajos guiar n las reflexiones que aqu aparecen y nos ayudar n a aprender que una madre acaba siendo la mejor experta en su hijo, aunque eso no sea algo que ocurra de la noche a la ma ana ni, por supuesto, de forma autom tica.

ENGLISH DESCRIPTION

"This book is a message of self-care. A call to embrace ourselves, with all our strengths and weaknesses."

Have you ever felt clumsy the first time you attempt a task, but get better with repetition until you master it? We've all had that experience, right? Well, motherhood is a lot like that. We mothers have to give ourselves time to cultivate new habits and stop torturing ourselves if we struggle with some aspects of it at first.

Motherhood is about managing expectations, letting go of some control and learning flexibility. All too often, women dwell on the physical transformations they experience during pregnancy without considering the mental changes that accompany them. But in fact, as the baby's brain grows, the mother's is transformed as well. Scientific research into mother's brains is a rapidly developing field.

This book shares the findings of studies of other mammals as context, showing that although mothers are the leading experts on their children, they don't gain this knowledge overnight or automatically.