Eine andere Art der Raucherentwöhnung, sanft und stressfrei

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Aktionsplan, der Rauchern zeigt, wie sie auf sanfte und entspannte Weise mit dem Rauchen aufh ren k nnen. Die Entwicklung und Umsetzung des Konzepts basiert auf den eigenen Erfahrungen des Autors, der sich nach 52 Jahren Rauchen im Jahr 2017 ohne l stige Entzugserscheinungen und dauerhaft von der Nikotinsucht befreien konnte.