Einatmen. Aufatmen. Leben.

Viele Frauen sind im Dauerstress - beruflich, familiar und geistlich. Jess Connolly beschreibt die tiefe Mudigkeit, die nicht mit Schlaf oder Urlaub verschwindet. Dieses Buch ist keine Anleitung zur Selbstoptimierung, sondern eine Einladung, zur inneren Ruhe und geistlichen Kraft zuruckzufinden. Ein kompakter Selbsttest hilft, Ursachen der Erschopfung auf die Spur zu kommen. Erganzt durch praktische Impulse, alltagstaugliche Tipps und geistliche Reflexionen bietet es Orientierung fur alle, die spuren: So kann es nicht weitergehen. Fur Frauen, die echte Ruhe suchen, neue Starke brauchen und ihr Leben wieder ins Gleichgewicht bringen wollen nicht irgendwann, sondern jetzt.