Ein Paar sein und bleiben

Erst ein Traumpaar und dann? Dann fangen Alltag und Probleme an. Mit dieser Buchreihe bekommen Sie erprobte Werkzeuge aus der professionellen psychotherapeutischen Praxis in die Hand, um schnell und einfach wieder Frieden miteinander zu bekommen und diesen auch langfristig zu erhalten. Verabschieden Sie sich von den Gedanken an Trennung, retten Sie Ihre Beziehung und Ihre Liebe und bleiben Sie ein Paar, ganz ohne Paartherapie. Wer den Frieden im Miteinander mit Anstrengung, Selbstkontrolle und Zusammenrei en sucht, also auf das eigene hellwache Bewusstsein setzt, hat kaum eine Chance, weil die meisten Konflikte aus tieferen, unbewussten Schichten der Psyche gesteuert werden. Unser hochgelobtes Bewusstsein ist also gar nicht pr sent, wenn wir es im Konfliktfall gerade so dringend br uchten. Somit sind wir dem unbewusst gesteuerten Geschehen hilflos ausgeliefert. Nur wer genau wei , was hier zu tun ist, kommt weiter. F r echte L sungen, mit wirksamen und stabilen Ver nderungen, m sste man die tiefen Schichten der eigenen Psyche erreichen und ihnen sagen k nnen, wie es zuk nftig laufen soll. In dieser Buchreihe bekommen Sie Werkzeuge in die Hand, mit denen Sie tief im eigenen Kopf etwas ver ndern und neue Strukturen aufbauen k nnen. Damit k nnen Sie lernen, sich in Spannungssituationen g nzlich anders zu verhalten und sich zum Beispiel auch vom Partner nicht provozieren zu lassen. Die Techniken und Aufgabenstellungen stammen aus der professionellen psychotherapeutischen Praxis und sind dort hundertfach erprobt. Im ersten Band geht es um die belastenden Gef hle, die durch Konflikte, Spannungen oder Reibereien entstehen. Sie lernen, wie Sie aus diesen Gef hlen "aussteigen" und in Kopf und K rper wieder ruhig und gelassen werden k nnen. Danach sind viele Probleme keine mehr und die verbliebenen k nnen Sie mit klarem Kopf angehen. Im zweiten Band geht es darum, dauerhaften Frieden im Miteinander zu erreichen. Dazu m ssen beide Beteiligten noch etwas in ihrem eigenen Leb