Efeito Do Tempo de Treino Nos Níveis de Testosterona

O desempenho muscular no desporto depende de uma s rie de factores. A hora do treino um dos factores que pode influenciar este desempenho.O objetivo deste estudo foi avaliar as respostas dos par metros de dano muscular, testosterona e cortisol ap s sess es de treino de for a em diferentes hor rios, a fim de determinar a melhor altura do dia para o desenvolvimento da for a muscular ou hipertrofia.