Tallenna
EAT LESS, EXERCISE MORE, AND SHUT UP!
Lue Adobe DRM-yhteensopivassa e-kirjojen lukuohjelmassaTämä e-kirja on kopiosuojattu Adobe DRM:llä, mikä vaikuttaa siihen, millä alustalla voit lukea kirjaa. Lue lisää
The book "e;EAT LESS, EXERCISE MORE, AND SHUT UP!"e; by Dale Jackson delivers a straightforward yet comprehensive guide to weight loss. Jackson emphasizes three key principles: eating fewer calories, increasing physical activity, and eliminating excuses. The core message remains concise: effective weight loss requires disciplined adherence to eating fewer calories, increasing physical activity, and eliminating excuses. Jackson's approach, based on personal experience rather than extensive research, offers a candid and motivational perspective on achieving weight loss goals.
- Alaotsikko
- How anyone, even you, can lose weight if you really want to.
- Kirjailija
- Dale Jackson
- ISBN
- 9798350955019
- Kieli
- englanti
- Julkaisupäivä
- 17.4.2024
- Kustantaja
- Bookbaby
- Formaatti
- Epub - Adobe DRM
- Lue e-kirjoja täällä
- Lue e-kirja mobiililaitteella/tabletilla
- Lukulaite
- Tietokone
