Dieta Vegana

Si quieres saber c mo desarrollar m sculos y quemas grasas comiendo deliciosos platos vegetarianos y veganos que son f ciles y baratos de hacer, este es tu libro.

Escrib este libro para simplificar el proceso. Aqu encontrar s los componentes b sicos de la dieta vegana. Tambi n describo lo importante que es la transici n a esta dieta. S , saltar a una dieta vegana puede ser problem tico. Pero al igual que la mayor a de las cosas, realmente se trata de cu nto quieres salir de eso. Quieres saltar de la cama todas las ma anas y sentirte lleno de energ a al final de tu jornada laboral? O simplemente quieres arregl rtelas mientras sigues comiendo comida chatarra y te sientes lento? Se trata de c mo te quieres sentir
Para la mayor a de las personas, comer limpio significa comida blanda, equivalente a la tortura. Qu sucede si puede estar sano comiendo los mismos alimentos que est comiendo? Vas a tomar esa oportunidad? Bueno, te estoy ofreciendo la oportunidad de aprender c mo puedes comer sano y disfrutar de los sabores y los alimentos que te gustan.

Si est s listo para tomar acci n y cambiar tu vida para mejor, este libro definitivamente te guiar en la direcci n correcta.