Despertar listo para ganar

Probablemente has escuchado el refr n que dice "el que madruga Dios lo ayuda" al que muchos le damos gran importancia para comenzar nuestro d a con xito.
Seguro les ha pasado que suena el despertador y comienza una disputa entre tu mente y tu cuerpo, y aquel tormentoso sonido de la alarma, pelea que finalmente termina ganando nuestra mente, nuestros deberes, nuestras responsabilidades.
Se dice que la gente exitosa despierta temprano, y esto porque? Normalmente asociamos esto con el tiempo, porque nos rinde m s el d a, y nos levantamos con m s energ a, creando rutinas saludables en nuestras vidas. Esto nos abre una serie de interrogantes.